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如何选择适合自己的有氧运动?
2020-9-28
蓝天
家居康养
随着人们对养生的重视,国人越来越注重身体锻练、健康养生了。不过,很多人盲练的多,不能根据自身条件和目的,有针对性地加强练习。好比我以前一样,明明需要加...
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标签:
健康养生
锻练
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