2020-9-28 蓝天
家居康养
随着人们对养生的重视，国人越来越注重身体锻练、健康养生了。不过，很多人盲练的多，不能根据自身条件和目的，有针对性地加强练习。好比我以前一样，明明需要加...
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标签: 健康养生 锻练
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2020-9-25 宝妈
家居康养
时令已至中秋，国内许多家庭逐渐兴起吃一种时令营养菜：红苕尖。红苕又名红薯，红苕尖便是红苕叶的尖端部位，绿色越淡越嫩...
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标签: 营养
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2020-9-23 poiu
家居康养
洗抽油烟机是一个脏活，也是一个累活。可又不得不洗。这里分享一个小窍门，这方法是网络上看到的，也是经过实践检验的。
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2020-9-20 蓝天
家居康养
古人早有养生之说，比如道家讲“清心如水”，内丹养生；中医讲“饥饱无度易伤食”等，可都建立在当时物质条件差、家庭生活水平低，不能解决温饱的基...
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